Variksensaappat

6. kesäkuuta 2019

Tänään on täydellinen päivä mennä ulos ja riisua kengät!
Miltä tuntuu paljaiden jalkojen alla kallio, hiekka, ruohikko, multainen maa?

Seiso ja tepastele hetki. Jalkapohjien lihakset pääsevät rentoutumaan ja vetreytymään luonnonalustalla kävellessä. Jalat kannattelevat koko kehoa, siksi niiden hyvinvointi heijastuu kaikkialle.

Me suomalaiset olemme etuoikeutettuja koska kulttuuriimme kuuluu kesäinen paljasjaloin juoksentelu, myös aikuisilla.

Tiedätkö mitä tarkoittaa ”variksensaappaat”?

Kuva: Minna Harri